Pour tous les nouveaux parents, le sommeil est vraiment le Saint Graal.
Que vous ayez un nourrisson qui ne dort pas, un dormeur qui fait la sieste le jour et qui est bien éveillé la nuit, un lève-tôt ou un réveil fréquent, la question du sommeil est probablement un sujet de conversation récurrent en tant que nouveau parent.
Grâce à l’aide de parents expérimentés, voici une liste de produits qui aideront votre nourrisson à s’endormir tranquillement et sereinement. Rien n’est plus important que d’établir une routine du sommeil et de bonnes habitudes d’endormissement.
Le lit collé au lit des parents…
D’après un certaine nombre d’études, bébé dort mieux à proximité de ses parents et surtout de sa mère. Le lit de bébé réglable à la hauteur de votre lit est un plus incontournable. Il aidera à apaiser votre nourrisson, qui vous sentira près de lui, tout en étant dans son lit. Sa fermeture facilitera les tétées la nuit. Tout est pratique et à proximité. Cet espace de couchage très sûr rassurera parents et enfant!
La chaise à bascule douillette
Pour la sieste diurne, rien ne vaut le rocking chair pour bébé! Pas de piles, de cordons ou de bruit, il suffit d’une petite poussée pour donner à votre bébé l’impression d’être bercé dans vos bras. Confortable et doux, le tissu en jersey biologique peut être facilement enlevé et lavé à la machine. Utilisation dès la naissance.
Le thermomètre d’ambiance
Une veilleuse douce et un thermomètre de chambre en un seul appareil! Pour un prix très raisonnable, cette aide au sommeil apaisera même le bébé le plus agité! Tout en vous aidant à maintenir un environnement de sommeil sécuritaire pour votre nourrisson.
L’appareil de changement de couleur vous permet de voir immédiatement si la chambre de votre enfant est à la bonne température afin que vous puissiez ajuster ses vêtements de nuit ou sa literie en conséquence. La température ambiante parfaite de la chambre de la pouponnière devrait être maintenue à 19°C, ce qui aidera non seulement votre bébé à se sentir bien mais aussi à s’endormir plus rapidement.
Vérifiez bien l’environnement global de votre maison, afin d’éliminer toutes les sources potentielles de désagréments.
La nacelle indispensable
« N’oubliez pas d’acheter une nacelle », c’était à peu près tous les conseils des parents expérimentés pour les futurs parents. Et pour de bonnes raisons. Une nacelle confortable, sûre et sécurisée dans laquelle votre bébé peut s’endormir. C’est aussi un endroit où l’on peut passer du temps en toute sécurité, jouer et même changer les couches. Mais c’est l’aspect sommeil qui est vraiment le plus attractif. Rien de tel que de poser bébé dans sa nacelle et en quelques balancements, il part dans un sommeil profond. Vous avez enfin un peu de temps pour vous…
L’aide au sommeil sonore
Super élégant et portable, l’instrument sonore est vraiment un rêve pour tous. Ces jouets peuvent faire différents types de sons. Des sons apaisants, tranquillisants, rassurants et même parfois le battement du cœur, pour imiter celui du ventre de la mère enceinte.
Un système de surveillance intelligent
Quand il s’agit de systèmes de surveillance des bébés, les choix peuvent être écrasants. De plus, si vous avez peur que votre bébé ne dorme pas en toute sécurité, les tout-petits le ressentent et auront plus de difficultés à s’endormir et se réveilleront plus souvent.
Certains appareils surveillent la respiration, la température de la peau, la position du bébé et tous les bruits ou pleurs qu’il fait. Il suit automatiquement le sommeil de votre bébé et alerte les parents lorsque le bébé se réveille via un bracelet qui peut être relié à l’application. Avec plusieurs jours d’autonomie de batterie, la connectivité fonctionne à l’intérieur et à l’extérieur de la maison et ne dépend pas du wifi.
Ce sont des systèmes qui coutent cher mais la sécurité n’a pas de prix!
Le lit..
Comme nous le savons tous, avoir le bon lit (et le bon matelas) est essentiel à une bonne nuit de sommeil, et c’est la même chose pour votre bébé.
Choisissez un lit mobile, léger, réglable avec des barrières des 2 cotés. Inutile de vous casser le dos, installez le lit pour les premiers mois sur la position la plus haute!
L’emmaillotage
Des études ont montré que les bébés emmaillotés non seulement s’endorment plus facilement, mais dorment aussi plus longtemps. Cette tradition ancestrale a regagné de la popularité en Europe et aux États-Unis au cours de la dernière décennie, mais c’est quelque chose qui s’est fait partout dans le monde.
Les bébés emmaillotés doivent être placés uniquement sur le dos et surveillés pour ne pas se retourner accidentellement. Il est recommandé d’arrêter de l’emmailloter vers l’âge de deux mois.
Pour imiter la sensation de confort que ressentent les bébés dans l’utérus au cours du troisième trimestre, choisissez des tissus 100 % coton si vous le pouvez. Faciles à envelopper, ils sont lavables à la machine et n’irriteront pas la peau sensible de votre bébé.
Un moniteur vidéo
Recommandé par de nombreux parents nouveaux et expérimentés pour s’assurer qu’ils abordent l’heure du coucher avec une attitude calme et contrôlée. Cela permet à leur bébé de mieux dormir et d’être plus détendu.
Il comprend tout ce dont vous avez besoin, un écran, un indicateur de température, cinq berceuses différentes, un mécanisme de panoramique et d’inclinaison télécommandé et des voyants de niveau sonore pour que vous n’ayez pas peur à chaque reniflement mais que vous soyez averti lorsque votre bébé se réveille ou pleure.
La turbulette
Les turbulettes sont à peu près considérées comme une nécessité pour les nouveau-nés, car il n’est pas recommandé d’utiliser des couvertures à cause du risque de suffocation. Choisissez des tissus respirants de la meilleure qualité possible et si possible multi-saisonniers, allant de 0 mois à plus de 18 mois. Elles assureront à votre tout-petit un maintien au chaud sans surchauffe.
Conclusion
L’environnement autour de votre nourrisson est important et on ne rechigne pas pour lui apporter le meilleur. Aussi bien pour son confort que pour notre tranquillité! Alors n’hésitez plus! Prenez le meilleur! Et pour plus d’informations concernant les nourrissons, vous pouvez consulter ce site https://www.thermometrefrontal.fr/.